2015年9月30日星期三

كيفية التغلب على الجوع لمرض السكري

وكما نعلم، هو زيادة الجوع الجوع نموذجي واحد لمرضى السكري الذي يتبع زيادة البول، زيادةالعطش وانخفاض وزن الجسم. في مرض السكري، والسكر في الدم يمكن أن لا تكوناستقلاب عادة، الأمر الذي يؤدي إلى الجوع لفترة قصيرة الطاقة. كيفية التعامل مع الجوع؟يمكن أن يؤدي أيضا إلى خطر الجوع المفرط جداً وربما حتى تزيد من نسبة السكر في الدمأعلى بكثير.
1. مرضى داء السكري ينبغي تكييفه تدريجيا. كما يمكن النظر لعلاج جديد والنظام الغذائيخطة على أساس هذا واحد وضبطه تدريجيا.
2. وينبغي أن أكل مرضى السكري بعض الحبوب أو الحبوب الثانوية والخضروات، والتي يمكن أن تزيد من التسامح للجوع.
3. إذا كنت حقاً من الصعب السيطرة الجوع، يمكن أن لديك بعض المواد الغذائية منالكربوهيدرات منخفضة واتخاذ المزيد من المواد الغذائية الغنية في فيبرينوجين مثل الطماطم،الخيار، القرع، والبطاطا الحلوة، والقرع المر وهلم جرا.

4-تقليل كمية الوجبة بنسبة 20% عندما تكون على طاولة وأكلة عندما كنت في الجوع.