يمكن لمرضى السكري شرب القهوة؟ القهوة هي المشروب الشائع فيها كثير من الناس
مغرمون. عندما كان الناس يعانون من مرض السكري، وأنها تريد أن تعرف ما إذا كان يمكن
أن تستمر مع هذا المشروب. ويقال من قبل الخبراء أن شرب القهوة يمكن منع مرض السكري
لتناول القهوة تحتوي على حمض الكلوروجينيك، والتي يمكن inhibitα- glucuroide.
وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن حمض الكلوروجينيك أيضا أن يقلل من امتصاص السكر، وتعزيز
النقل وأكسدة الجلوكوز، والسيطرة على كثافة السكر في الدم. وفي الوقت نفسه، يمكن أن
حمض الكلوروجينيك أيضا حماية البطانة من الشعيرات الدموية، ومنع تصلب الشرايين
وأمراض القلب والأوعية الدموية.
للأشخاص الذين يعانون السمنة، فإنها يمكن أن تزيد من تناول حمض الكلوروجينيك.
ويمكن أن تختار القهوة، وخاصة القهوة منزوعة الكافيين مع 2 إلى 3 أكواب يوم واحد.
واقترح المرضى الذين يعانون من مرض السكري والسمنة لديهم القهوة السوداء وعدم إضافة
السكر. ومع ذلك، وإيلاء الاهتمام أن ضبط كمية من القهوة هو أيضا مهم جدا. بالنسبة
لأولئك الذين حاولوا أبدا القهوة، لا ينبغي أن يكون أكثر من اللازم في وقت واحد.
بعد أن اعتادوا على ذلك، فإنها يمكن إضافة كمية تدريجيا.
مدرسة جونز هوبكنز للطب إجراء تحقيق من بين 12204 الاميركيين في منتصف العمر.
أنها تبعهم من 1987 إلى 1999. وفي البداية، لم يكن لديهم مرض السكري. وفي وقت لاحق،
وجدوا أن الذين يشربون القهوة كانوا أكثر من المستحيل الحصول على مرض السكري من
أولئك الذين لا يشربون القهوة على الإطلاق.
